
Personal trainer: perché affidarsi ad esperti
Il periodo natalizio e l’Epifania hanno portato, con loro, moltissime prelibatezze culinarie; e le pietanze appetibili, lo sappiamo, portano con loro un desiderio costante di mangiare e nutrirsi. Ma dopo le abbuffate di questi ultimi giorni, sarebbe ottimo mettersi a dieta e, probabilmente, iniziare un percorso sportivo che permetta di tonificare la muscolatura del corpo. Se vuoi trovare