Tai Chi Chuan: cos’è, come si pratica e i benefici per la salute

Il Tai Chi Chuan, conosciuto anche con i nomi di Tai CHi o Taiji, è un metodo di allenamento che mira a ristabilire il benessere psico-fisico e al mantenimento in salute dell’organismo.

Le sue origini però sono diverse visto che il Tai Chi Chuan nasce, in realtà, come arte marziale cinese di autodifesa.

La traduzione letterale del nome è infatti “suprema arte di combattimento”.

Il Tai Chi

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Quando si deve cambiare la serratura di casa? I consigli degli esperti

La serratura di casa è un elemento indispensabile per restare al sicuro, chiudere il mondo fuori e preservare gli oggetti personali che sono all’interno dell’abitazione.

Ci sono delle situazioni in cui è indispensabile cambiare la serratura e altre in cui è consigliato. Vediamo insieme quali sono queste situazioni e a chi rivolgersi.

Cambiare la serratura, quando si fa?

Cambiare la serratura è sempre un momento

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Come indossare una felpa oversize

La felpa oversize è l’indumento sportivo comodo, largo e confortevole per eccellenza: chi non ne ha mai indossata una per andare a fare spesa la domenica mattina?

Per scongiurare però l’effetto trasandato o quindicenne e trasformare questo capo in un articolo di tendenza, è necessario giocare con le proporzioni all’interno del proprio outfit.

È inoltre fondamentale scegliere

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Anniversario di Matrimonio semplice

Anniversario di matrimonio: 8 frasi e 8 idee da regalarvi

Che siate tra quelli che iniziano a pensare alla ricorrenza e al regalo per il partner settimane o mesi prima di un anniversario di matrimonio. O che siate tra coloro che faticano sempre a scegliere cosa regalare e come festeggiare: non fatevi prendere dalla fretta e tantomeno dal panico.

Siamo forse diventati più romantici o forse la vita si è genericamente semplificata e ci permette di essere

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Il comportamento corretto quando si utilizzano taniche per benzina ad uso personale

Leggere, pratiche da trasportare e fonte di numerosi vantaggi: nel garage di ognuno di noi una tanica per benzina non manca mai!

Certamente i vantaggi di cui si può usufruire sono numerosi ma è bene utilizzare in modo responsabile questi strumenti dal momento che anche la più piccola disattenzione nel trasporto di carburante può generare situazioni davvero pericolose.

Un comportamento responsabile

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come-rilegare-una-pubblicazione

Come rilegare una pubblicazione: qualche consiglio utile

La rilegatura è una delle fasi più importanti quando si vuole realizzare una pubblicazione. Dopo aver lavorato tanto ad un manoscritto, ad una tesi, qualsiasi di lavoro esso sia, è importante anche che esso veda la luce e per fare ciò è importante che la rilegatura sia fatta bene e con cura, con massima attenzione.

In proposito, è bene tenere conto che non esiste solo un modo per rilegare una

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